나이가 들면서 눈이 쉽게 피로해지고, 책이나 스마트폰을 멀리해야만 글씨가 보이는 경험을 해보신 적 있으신가요? 이것은 단순한 시력 저하가 아니라 노안의 신호일 수 있습니다. 특히 40대 이후 중장년층에게는 노안 증상과 함께 눈의 건조함, 피로감, 집중력 저하 등이 함께 나타나며 일상생활에 불편을 주기 시작합니다. 이번 포스팅에서는 노안의 원인부터 생활 속 예방법, 필요한 시력 보조기구, 수술적 치료법까지 중장년층이 꼭 알아야 할 눈 건강 관리법을 자세히 정리해드리겠습니다. 지금 이 순간부터 눈 건강을 지키는 방법을 함께 시작해보세요.1. 직장인의 눈 건강, 왜 빨리 나빠질까?디지털 시대에 접어들면서 직장인의 일상은 대부분 모니터 앞에서 이뤄지고 있습니다. 하루 평균 8시간 이상 컴퓨터 화면을 응시하고, ..