여름은 단순히 무더운 계절이 아니라, 우리의 건강을 위협하는 다양한 변수들이 몰려오는 시기입니다. 햇빛 알레르기, 벌 쏘임, 식중독, 진드기 감염, 열사병, 피부 트러블, 자외선으로 인한 눈 손상, 에어컨으로 유발되는 호흡기 질환까지—모두가 실생활에서 흔히 마주할 수 있는 위험 요소입니다. 이번 글에서는 1편에서 다룬 주요 건강 위협 요소들을 토대로, 실제로 어떻게 행동하고 준비해야 하는지에 대해 전문가의 조언과 생활 실천 팁을 통해 구체적으로 안내합니다. 지금 이 정보를 아는 것만으로도 여러분의 여름이 훨씬 더 안전하고 가벼워질 수 있습니다.1. 여름철 건강을 위협하는 8가지 원인아래 8가지만 잘관리해도 건강한 여름 보낼 수 있습니다. 1) 햇빛 알레르기 – 단순 선크림으로는 부족하다햇빛 알레르기는 자..